¿Repites errores pasados en tu pareja? ¿Sabías que las relaciones de pareja que formamos pueden estar influenciadas por lo que aprendimos en nuestra infancia? Si no trabajamos en nuestro desarrollo personal, es fácil reproducir patrones de amor y apego que vimos en casa, sin darnos cuenta. Cuando establecemos relaciones de pareja, si no hemos trabajado …
¿Libertad una Ilusión en la Era Digital? ¿Te has detenido a pensar qué significa ser libre? Desde su origen, la palabra «libertad» va mucho más allá de simplemente hacer lo que queramos. Sin embargo, en un mundo saturado de distracciones, especialmente tecnológicas, ¿realmente somos libres? Rousseau, el filósofo que inspiró grandes cambios sociales, afirmaba que …
Salir de la oscuridad hacia la luz Si alguna vez te has sentido o conoces a alguien que se ha sentido atrapado por la oscuridad o con la creencia que no hay salida, Este artículo es para ti. La depresión es un trastorno mental complejo que afecta a millones de personas en todo el mundo. …
¿La autoayuda te frena? ¿Sabes cuál es el impacto real de los libros de autoayuda en tu bienestar? A pesar de que la industria de la autoayuda mueve miles de millones de dólares, muchos no logran experimentar los cambios prometidos. En este artículo, exploraremos qué implica realmente sentir bienestar o lo que comúnmente se denomina …
¿Felicidad Rápida? Peligro de Positividad Tóxica Si te has sentido atrapado por la cantidad de libros de autoayuda que prometen cambiar tu vida, pero al final te dejan igual, no estás solo. Hoy te voy a contar por qué esos consejos pueden ser contraproducentes y cómo realmente puedes empezar a mejorar tu bienestar de manera …
